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어깨충돌증후군 초기증상과 자가치료법 – 병원 가기 전에 꼭 읽어보세요 어깨가 아프다고 단순히 '근육통이겠지'라고 방치하면 심각한 문제가 생길 수 있습니다. 어깨충돌증후군은 40~60대에서 가장 흔하게 발생하며, 특히 팔을 머리 위로 자주 올리는 직업군이나 가사일을 많이 하는 분들에게서 자주 나타납니다. 초기 증상을 놓치면 회전근개파열이나 만성 염증으로 발전할 수 있으니, 증상이 나타날 때 미리 관리하는 것이 중요합니다.🔍 어깨충돌증후군이란?어깨충돌증후군은 어깨의 힘줄과 어깨뼈 사이 공간이 좁아져서 발생하는 염증성 질환입니다. 주로 극상근이라는 힘줄이 뼈와 충돌하면서 통증을 일으키며, 심하면 힘줄 손상으로 이어질 수 있습니다. 이는 방치할 경우 극심한 통증과 함께 어깨 움직임 제한까지 초래할 수 있습니다. 어깨충돌증후군이 지속되면 만성 통증으로 발전해 일상생활의 불편뿐 아.. 2025. 5. 18.
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